WonderWall
Das Prinzip der Wonderwall
Die Wonderwall ist ein multifunktionales Trainingssystem, das funktionelles Training mit Seilen, Widerständen und eigenem Körpergewicht ermöglicht.
Sie trainieren Kraft, Stabilität und Beweglichkeit, können Dehnungen mit Foam Rolls durchführen, Reaktionstraining mit Blaze Pods absolvieren oder gezielt Sprintübungen einbauen. Das System passt sich Ihrem Leistungsniveau individuell an und sorgt für sicheres, gelenkschonendes Training, das auch der Sturzprophylaxe dient.
Vielseitigkeit & Effektivität
Die Wonderwall bietet unzählige Übungsmöglichkeiten:
Krafttraining, Koordinations- und Reaktionstraining, Gleichgewichtsübungen, Sprintübungen oder gezielte Dehnungen. So wird das Training alltagsnah, abwechslungsreich und effektiv – ideal für Reha, Prävention, Leistungssport oder zur Vermeidung von Stürzen im Alltag.
Die Vielseitigkeit sorgt dafür, dass jede Einheit neue Impulse liefert und nachhaltige Fortschritte sichtbar werden.
Für jeden geeignet
Die Wonderwall ist für alle Fitnesslevels geeignet: Einsteiger, Reha-Patienten, Sportler oder Leistungssportler können jede Übung individuell gestalten.
Ob Kraftaufbau, Beweglichkeit, Reaktionstraining, Sprinttraining oder Sturzprophylaxe – das System passt sich an und macht funktionelles Training für alle sicher, motivierend und effektiv.